本网讯（通讯员 郭潇）为提高新葡京娱乐城 师生心理健康水平，普及、宣传心理健康知识，用积极乐观的心态面对学习、工作和生活的考验。10月26日，新葡京娱乐城 于龙子湖校区英林讲堂开展10.25“邀您爱我”心理健康节专题讲座，本次讲座特邀河南省中医院心理科主治医师、中级心理治疗师、二级心理咨询师吴玉红为主讲嘉宾。讲座由院党委副书记蔡镔主持，学院全体同学及部分教师参加。

吴医师通过对一个核心、三个原则、六个素养和十八个要点进行细致解读，引出什么是心理健康。接着她结合多年来工作经验从学生发展核心素养、产生心理问题原因、如何区分正常与异常、严重程度及大学生常见心理问题和干预五个方面深入浅出引导同学们正确认识心理问题，有效把握心理问题和如何缓解心理障碍。吴医师还针对辅导员老师工作中如何对待心理问题学生，怎么用科学的方式方法帮助心理问题学生走出困境等给出了建议。

期间，吴医师还调动在场师生进行了身心放松训练，对学生困惑进行了互动交流。

本次讲座提升了师生排解情绪焦虑和调节心理平衡能力，通过本次讲座，我们要自觉养成良好的生活、工作习惯，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到学习工作中去，为幸福生活打下坚实基础。

编辑：郑光；签审：蔡镔；签发责任人：苏楠